Aller au contenu
CAPA karaté
  • Accueil
  • A propos
    • Pourquoi faire du Karaté
    • Présentation des professeurs
    • Conditions d’inscription et tarifs
    • Bureau et contacts
    • Historique du club
  • Compétitions
    • Documents à fournir
    • Equipement nécessaire par catégorie
    • Tableau des médailles
    • Médaillés du CAPA par saison
    • Photos saison 2015-2016
    • Photos saison 2016-2017
    • Photos saison 2017-2018
    • Photos saison 2018-2019
    • Photos saison 2019-2020
    • Photos saison 2020-2021
    • Photos saison 2021-2022
    • Photos saison 2022-2023
    • Photos saison 2023-2024
  • Passages de grades
    • Ceintures de couleurs
    • Ceintures noires
      • Articles des lauréats
    • Les Gradés du CAPA
    • Programme par grade
  • Stages
    • Club
    • Experts
    • Champions
  • Historique
    • Traditions
      • Le salut traditionnel au karaté
      • Savoir faire son nœud de ceinture
      • L’histoire du shito-ryu
    • Articles de presse
    • Les champions du CAPA
    • Les records mondiaux…
    • Les champions du monde
    • Les champions d’Europe
    • Les champions de France
    • Palmarès des champions français
    • Jeux Olympiques Karaté
  • Calendrier
    • Compétitions
    • Passages de grades « noires »
    • Stages de la saison
  • Vidéos
  • Evènements club
    • Bilan saison
CAPA karaté

Programme par grade

Programme par grade du 1er au 7ème Dan (version 2022) (cliquez sur ce lien)

Fiches d’évaluation du passage 1er Dan ainsi que la liste des katas demandés par grade :

Voie compétition
Voie traditionnelle
Barème du 1er Dan
Liste des katas par grades

 

Horaires des cours

Les entraînements sont le :
mardi et jeudi
enfants (à partir de 6 ans) : 18h30 à 19h30
ados/adultes (à partir de 11 ans) : 19h30 à 21h00

CAPA Karaté

Parc des sports Alexis Vastine, avenue des sports, 27500 Pont-Audemer
0677848505
jeremybunel@sfr.fr
Fièrement propulsé par WordPress | Thème : Sydney par aThemes.