grade

Les articles sur les nouveaux grades

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Marie Hersens, Ulrick Pontonnier, Florence Galles et Karen Lesteven 1er Dan!!! Dans l’imaginaire collectif, obtenir la ceinture noire en karaté représente le sommet de l’art martial. Pour beaucoup, c’est la consécration ultime. Mais pour le pratiquant, la ceinture noire marque le début d’un chemin bien plus profond : celui de la maîtrise de soi, de […]

compétition

Championnat de Normandie kata

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Hanaé Blondel, « championne de Normandie kata Honneur » Le dimanche 03 février 2019 se déroulait à Gravigny, la coupe de Normandie Kata PPB (poussins, pupilles, benjamins), qualificative pour le championnat de France. Hanaë Blondel était la seule représentante du CAPA chez les enfants. Elle réalise une très belle compétition en remportant le titre de championne de […]

stages

Stage avec Nobuaki Kanazawa

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Fils aîné de Soke Hirokazu KANAZAWA, Nobuaki KANAZAWA (8ème Dan) a été désigné en 2013 « Kancho » de la Shotokan Karate-Do International Federation (S.K.I.F). Né en 1972, il commença la pratique du Karate-Do à l’adolescence. Très vite ses fantastiques aptitudes et son talent naturel lui ont permis de se forger un palmarès impressionnant en compétition : Champion du monde […]

a propos

Comment s’inscrire?

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Conditions d’inscription : Si le Karaté vous intéresse, vous avez la possibilité d’essayer gratuitement deux séances, en short ou en jogging. Les inscriptions se font sur place (lors d’un cours), il vous suffit pour cela de : Remplir un formulaire d’inscription (à récupérer auprès de la secrétaire « Christine » ou le télécharger sur cette page. Récupérer le certificat […]

traditions

Savoir faire son nœud de ceinture

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Une ceinture pour « tenir son pantalon » À l’origine, au Japon, les pratiquants portaient un kimono blanc, similaire à leur habit de travail, ainsi qu’une ceinture blanche pour fermer la veste. La ceinture blanche devenant marron puis noire de salissure au fur et à mesure de l’entraînement, la ceinture noire fut considérée comme l’ultime étape à […]

traditions

Le salut traditionnel au karaté

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Le salut (reï) traditionnel au karaté se fait à chaque début et fin de cours en face de son professeur. Il existe deux manières de saluer : – salut debout (ritsureï) – salut assis (zareï) le Zareï :  Il doit être réalisé dans un ordre bien précis : 1- position de départ : musubi dachi (talons serrés) Seïza ! « mettez vous […]